DOLAR 36,2388 0.35%
EURO 38,0197 0.32%
ALTIN 3.360,93-1,10
BITCOIN 3532542-0,26%
İstanbul
°

02:00

İMSAK'A KALAN SÜRE

adana haber - agrı haber - haber ajansı - akdag haber - akit tv haber - almanya haber - ana haber bülteni - news haber - ankara haber - arabistan haber - asayiş haber - spor haber - ataköy haber - avrupa gazetesi - avustralya haber - aybastı haber - azerbaycan haber - bağdat haber - bartın haber - başakşehir haber - basın bülten - batum haber - bayburt haber - beykent haber - bilişim haber - boomerang haber - çankırı haber - cnbc haber - cnn haber - dobra haber - doğuş gazetesi - dolunay haber - doruk haber - dünya haber merkezi - ermenistan haber - flash haber - fox haber - fox tv haber - fransa haber - gazete gündem - gaziantep haber - gaziantep haber - giresun haber - global bülten - gümüşhane haber - gümüşhane manşet/a> - gürcistan haber - haber28 haber - 365 haber - 365tv haber - haber60 haber - haber ajansı - haber aktif - best haber - birgün haber - objektif haber - haber özetleri - sizin haber - hakkari haber - hep haber - ığdır haber - ılgın haber - ingiltere haber - internet haber - iskenderun haber - istihbarat haber - kadının sesi haber - kanada haber - kanal24 haber - kanal7 haber - kanal a haber - kanal t haber - kapsam haber - karadeniz haber - karamürsel haber - kazakistan haber - kent haber - kıbrıs haber - kıbrıs tv haber - küçükçekmece haber - maçka haber - madtv haber - magazinpress haber - makedonia haber - malatya haber - megachannel haber - merkez ana haber - muş haber - olay tv haber - öncü haber - özbekistan haber - özgür haber - özlem haber - parti haber - pause haber - polis haber - samsun gazete haber - sandıklı haber - seçim haber - sendika haber - show haber - show tv haber - sivil haber - star tv haber - suriye haber - tatil haber - teşkilat haber - tokat gazete haber - trt1 haber - türkistan haber - tv5 haber - tvnet haber - ultra haber - ulusal bülten haber - ulusal kanal haber - vatan haber - uluslararası haber - yerel bülten haber - yeryüzü haber - zaman haber - adalet haber - adana gündem haber - alem haber - aliağa haber - amasya haber - anadolu manşet haber - ankara güncel haber - antalya haber - antep gazetesi haber - askeri haber - aydın haber - bağcılar haber - basın haber - beylikdüzü haber - beypazarı haber - beyşehir haber - bodrum haber - bomba haber - bozkır haber - cep haber - çeşme haber - denizli gündem haber - doğubeyazıt haber -elbistan haber - erzurum gündem haber - evrensel haber - evrim haber - gaziantep bülten haber - girişim haber - gölbaşı haber - 365 haber - 44 haber - 73 haber - 77 haber - aksiyon haber - arşiv haber - bir haber - channel haber - karadeniz haber - özet haber - port haber - sosyal haber - haber yazıyo - haber yelkeni - hemen haber - istanbul haber - istanbul son haber - kandıra haber - kars manşet haber - kayseri manşet haber - magazin tv haber - merzifon haber - nesil haber - news haber - onay haber - ordu manşet haber - şafak haber - samsun manşet haber - sarıyer haber - sarıyer son haber - sky haber - tarım haber - taşova haber - trabzon manşet haber - video haber - yükseliş haber - zafer haber - küre haber - haber - haber - anadolu haber - antakya haber - çarşamba haber - aksiyon haber - haber turu - ulusal haber - internet gazetesi haber - millet gazetesi haber" - moda haber -organik haber -smart haber -terme haber - zara haber
sponsor reklam
86 okunma

Çocuklar için ‘ekransız’ tatil uyarısı

ABONE OL
6 Nisan 2024 00:15
0

BEĞENDİM

ABONE OL

Çocuklar için ‘ekransız’ tatil uyarısı

Uzman Psikolog Arzu Hamurcu: “Ekrandan uzak sadece yarım saat kaliteli vakit bile çocuğun verimini arttıracaktır”

“Çocuklara yeni rutinler aşılanabilir”

KAYSERİ – Uzman Psikolog Arzu Hamurcu, velilerin ara tatilde çocuklarla iletişimde olarak yeni rutinler kazandırabileceklerini söyleyerek, “Ekrandan uzak sadece yarım saat kaliteli vakit bile çocuğun verimini arttıracaktır” dedi.

Tatil öncesinde velilerin çocuklarla imkanlar dahilinde planlamalar yapmasının faydalı olacağını söyleyen Uzman Psikolog Arzu Hamurcu, “Ara tatil deyince aslında sadece çocukların ara tatiliymiş gibi geliyor ama aslında ailenin de evin de yeni rutini belli oluyor. Bu 1 ya da 2 haftalık olabilir, bazen 3 gün için bile olabilir aslında. Çocukların yeni bir dönemi, kısıtlı bir dönemi ve bu tabi ki aile ile tüm dinamikleri de etkiliyor. Çünkü biz çocuklara etkinlikler veriyoruz, belki çocuklar için planlanabilecek bir sürü hedef koyuyoruz ama bu ara tatil çocukların ara tatili gibi duruyor. Çünkü ebeveynler hala çalışma hayatında değişiklik olmayan bir ara tatile giriyorlar. O yüzden böyle bir dönemde birçok ebeveyn zaten hali hazırda iş, ev yoğunluğunun ve günlük aktivitelerinin yanında ekstra çocuklara da zaman ayırmak gerektiğini düşünerek daha da stresli ve yoğun bir sürece girdiklerini düşünüyorlar. Çünkü biz bu konuda hep çocuklara aktivite verirken, ebeveynlerden de birçok şikayet alıyoruz aslında çünkü günün ne zaman ve hangi bölümüne sığdıracaklarını bilemiyorlar haklı olarak. Belki ilk başta buradan başlamak gerekir çünkü bu planlamaları yaparken yani herhangi bir tatile girmeden öncesinde o tatilin hangi günlerde ve nasıl geçeceğini planlamak çok önemli olabilir. Bunu çocuklar bazında düşünürsek, eğer sınav döneminde bir çocuksa bu kişi ya da sınava hazırlanan bir çocuksa o zaman şu yapılabilir; hangi konularda eksiği var? hangi konularda daha çok araştırmaya ihtiyacı var? hangi derslerle ilgili soru çözmeye ihtiyacı var? öncesinde planlama yapılarak tatile hazır bir şekilde girilebilir. Hem zihnen hem de bedenen girebilir” dedi.

“Ekrandan uzak kaliteli yarım saat bile verimi arttıracaktır”

Arzu Hamurcu, velilerin çocuklarla ekrandan uzak kaliteli yarım saat geçirmesinin bile çocuklara verimin artmasına sebep olabileceğini söyleyerek, “Aynı şekilde bunu aileler için düşünecek olursak 7/24 çocukla etkinlik düzenlenmesi gibi bir kuralımız yok. Bu panikletecek bir cümle oluyor. Aslında biz buradan değil, tam tersine 5 dakika bile olsa 5 saat bile olsa çocukla aktif bir şekilde vakit geçirmeyi kasıt ediyoruz. Çünkü çalışan ebeveynler bunun vicdan azabına giriyorlar çocukla hiç vakit geçiremiyorum diye. Oysa ki yapılan araştırmalar sadece aktif geçirilen 5 dakikanın aktif geçirilmeyen 1 saate oranla çok daha iyi ve verimli olduğunu gösteriyor. O yüzden özellikle çalışan ebeveynlerin içini rahatlatacak bu cümleyi söyleyebilirim. Telefonu bırakıp, ekrandan uzaklaştırıp sadece yarım saat kaliteli bir vakit geçirmeniz bile o gün çocuğunuzun tüm verimini çok etkileyeceğini söyleyebilirim. Bunun için neler yapılabilir? Bir kere en basitinden ve kesinlikle yapılmasını önerdiğim şeylerden birisi ekransız bir planlama yapmak. Yani ekrandan uzak tutularak, öncesinde çocukla konuşularak ki aile birçok noktada sadece çocuğun yerine karar alabiliyor ama çocuğa ne yapmak istediğini sorarak evde aktiviteler düzenlenebilir. Ev dışında düzenlenebilir. İş koşullarının elverişli olduğu, maddi manevi bütün koşulların izin verdiği ölçüde olmalı bunlar tabi ki. Çocukla beraber aktiviteler düzenlenebilir. Çünkü yorgun eve geldikten sonra çocukla ne kadar zaman geçirilip geçirilmeyeceği birçok ebeveynde soru işareti olarak kalıyor. Bu noktada öncesinde planlama yapmak hem ebeveynleri hem de çocukları çok çok rahatlatacaktır. Çocuklar, onların fikrinin alındığını fark ettiklerinde ve hissettiklerinde sorumluluk bilincini de çok rahat bir şekilde kendilerinde uygulayabileceklerdir. Bu yüzden öncesinde çocukla beraber planlama yapılabilir. Yapılacaklar konusunda çocukla açık açık konuşmak hem çocukları zorlatmadan bir iletişim şekli olacağından dolayı çocuğa sağlıklı ve tutarlı gelecektir” ifadelerini kullandı.

“Çocuklara yeni rutinler kazandırılabilir”

Tatil döneminde çocukla yapılacak etkinliklerle yeni rutinler kazandırılabileceğini söyleyen Hamurcu, “Çocuğun okul dönemine daha iyi adapte olabileceği yeni rutinler belirlemek için de yine çocukla iletişimde kalalım. Bu aile oyunları olabilir. Aileyi yakından tanıyacak daha ne kadar etkinlik kurabiliriz diye yine birlikte planlanabilir. Ailede sevdiği ve beğendiği özellikleri sorulabilir. Değiştirmesini istediği özellikleri sorulabilir. Bununla beraber çocukla aynı anda yemek yapılabilir mesela. Çocuğa da yeni bir yemek ödevi verilerek çocuk salatayı yapabilir, yaşına uygun olarak belki bıçak çatal kullanımını daha iyi geliştirmek adına sofra düzeni çocuğa verilebilir. Birçok sorumluluk verilerek aslında evin içerisinde çocuk yeni bir rutine de alıştırılabilir ve çocuk bundan keyif alarak oyunlaştırabilir. Yani aslında biz istiyoruz ki çocuklarımıza alan açalım ve onların da bir birey olduğunu, onların da aslında yeni bir karar alabilecek yetişkin ve sağlıklı birey olabileceğini hatırlatalım. Bu hem çocukların yeni okul düzeninde sorumluluk alabilecekleri, karar alabilecekleri yeni bir döneme evrilmek açısından çok güzel bir fırsat olarak değerlendirilebilir diyorum ve herkese iyi tatiller diliyorum” dedi.

Kaynak: İhlas Haber Ajansı / Genel

En az 10 karakter gerekli


HIZLI YORUM YAP
Full HD Film izlededektifdeneme bonusu veren sitelerdeyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyrbets10deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyrdeyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyrdeyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyrDeneme Bonusu Veren Sitelerdeyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyrdeyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyrdeyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyrdeyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyrdeyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyrdeneme bonusu veren sitelerdeyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyrdeyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyrdeyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyrdeyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyrdeyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyrdeyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyrdeyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyrdeyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyrdeyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyrgunceldenemebonusu.comhttps://gunceldenemebonusu.comdeyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyralanya escort bayanbets10 girişbets10deyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyrdeyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyrdeyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyrdeyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyrdeyneytmey boynuystudeyneytmey boynuystu 2024Webmaster Forumudeyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyrdeyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyrdeyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyrdeyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyrdeyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyrdeyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyrdeyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyrdinimi binisi virin sitilirdinimi binisi virin sitilirdinimi binisi virin sitilirdinimi binisi virin sitilirdinimi binisi virin sitilirdinimi binisi virin sitilirorganik hit botudeyneytmey boynuystu veyreynboynuystu veyreyn siyteyleyrdeyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyrdeyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyrdeyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyrdeyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyrdeyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyrdeyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyrdeyneytmey boynuystudeyneytmey boynuystudeyneytmey boynuystudeyneytmey boynuystudeyneytmey boynuystudeyneytmey boynuystudeyneytmey boynuystu veyreyn siyteyleyrbatum escorts
deneme bonusu veren siteler genellikle platformda sunulan yeni oyunları keşfetmelerine yardımcı olur. Kullanıcılar, deneme bonusları sayesinde sürekli olarak güncellenen oyun kataloğunu inceleyebilir ve yeni favori oyunlarını bulabilirler.
bahis siteleri kullanıcıların spor müsabakalarına bahis yapmalarını sağlar. Türkiye'de yasal bahis siteleri, Spor Toto Teşkilatı tarafından denetlenir. Yabancı bahis siteleri ise lisanslı olup, uluslararası alanda hizmet verir. Bahis siteleri, mobil uygulamalarla da kolay erişim sağlar.
deneme bonusu veren siteler
dinimi binisi virin sitilir dinimi binisi virin sitilir cisini sitiliri dinimi binisi virin sitilir